Description
Los Chocobananas Simples son una deliciosa combinación de plátano y chocolate que encantan a grandes y pequeños. Este postre es fácil de preparar y saludable.
Ingredients
Scale
- 4 plátanos maduros: Asegúrate de que estén bien maduros para obtener el mejor sabor y dulzura.
- 200 g de chocolate negro: Elige un chocolate de buena calidad, preferiblemente con un alto porcentaje de cacao.
- 1 cucharada de aceite de coco: Este ingrediente ayuda a que el chocolate se derrita de manera más suave y brillante.
- 1 pizca de sal marina: La sal realza el sabor del chocolate y del plátano, creando un contraste delicioso.
- 4 palitos de madera: Estos son esenciales para sostener los plátanos y hacerlos más fáciles de comer.
Instructions
- Comienza pelando los plátanos con cuidado. Corta cada plátano por la mitad e inserta un palito de madera en cada mitad.
- Para derretir el chocolate, coloca el chocolate negro y el aceite de coco en un recipiente apto para microondas. Calienta en intervalos de 30 segundos, removiendo bien entre cada intervalo.
- Una vez que el chocolate esté derretido, sumerge cada plátano en el chocolate caliente, cubriéndolo completamente.
- Coloca los plátanos cubiertos de chocolate en una bandeja forrada con papel encerado y espolvorea una pizca de sal marina sobre cada uno.
- Refrigera los chocobananas durante al menos 30 minutos para que el chocolate se endurezca.
- Una vez que el chocolate esté firme, retira los chocobananas del refrigerador y sírvelos.
Notes
- Los chocobananas se pueden personalizar con diferentes toppings como nueces picadas, coco rallado o chispas de chocolate.
- Se pueden conservar en el refrigerador por hasta 5 días o congelar por hasta 2 meses.
- Es mejor usar plátanos frescos y maduros para obtener la mejor textura y sabor.
- Prep Time: 10 minutos
- Cook Time: 5 minutos
- Category: Postre
- Method: Refrigeración
- Cuisine: Internacional
Nutrition
- Serving Size: 1 chocobanana
- Calories: 150
- Sugar: 10g
- Sodium: 50mg
- Fat: 8g
- Saturated Fat: 5g
- Unsaturated Fat: 3g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 20g
- Fiber: 2g
- Protein: 2g
- Cholesterol: 0mg
Keywords: Chocobananas, postre, plátano, chocolate, receta fácil